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Dicas de saúde e bem-estar

O poder da vitamina D

Você já sabe que a vitamina D é uma excelente aliada ao aumento de imunidade certo? Além da imunidade ela é essencial também para a saúde dos ossos e dos dentes pois auxilia a regular a quantidade de fósforo e cálcio no organismo. Para as mulheres, após a menopausa, é ainda mais importante pois, após esse […]

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