Nutrição esportiva
Nutrição esportiva é a área que estuda a relação entre os nutrientes e o esporte. As necessidades específicas para cada atleta variam, portanto é necessário adaptar e suplementar a alimentação. Trabalhamos com as melhores matérias primas para um resultado de excelência.
O papel da farmácia na manipulação de suplementos é obter resultados com maior eficiência. Por isso, existem diversos tipos de suplementos que se adaptam conforme as necessidades em cada objetivo. Existem diferentes tipos de suplementação em diferentes momentos. Todos os suplementos devem ser prescritos por um profissional da saúde pois ele poderá indicar quais são os suplementos de que seu corpo precisa, levando em conta suas necessidades nutritivas, fisiológicas e metabólicas.
Suplementos manipulados pré-treino
Os suplementos manipulados pré-treino são um dos mais procurados por quem deseja melhorar o desempenho no treino. Existem diversos tipos desses suplementos, mas a maioria tem o objetivo de dar mais força e energia para a pessoa no treino. ndicada para quem quer ter mais disposição durante a prática de exercícios, a suplementação pré-treino pode ser uma importante aliada na melhora do desempenho físico. Isso porque os suplementos alimentares pré-treino atuam principalmente como estimulantes, fornecendo a energia necessária ao organismo e evitando a fadiga muscular.
Os suplementos pré treino podem ser eficazes para:
• Reduzir a fadiga muscular
• Oferecer maior aporte energético
• Melhorar maior aporte energético
• Aumentar massa muscular
• Estimular o Sistema nervosa central
• Contribuir para a vasodilatação.
Suplementos manipulados pós-treino
A função dos suplementos pós-treino é ajudar os músculos a se recuperarem mais rápido. Para que você possa treinar mais e obter resultados mais rápidos. Essa suplementação ajuda na recuperação do organismo e nos estoques de energia: ressíntese do glicogênio muscular (reserva energética no músculo) e hepático (reserva de energia no fígado). Quando terminamos os exercícios e não nos alimentamos corretamente, o corpo poderá usar a massa muscular para repor a energia gasta, ocasionando perdas musculares indesejadas. Após o exercício físico, nas primeiras duas horas, mas principalmente nos primeiros 30 minutos, a atividade de uma enzima chamada glicogênio sintetase é máxima. Assim o consumo de alimentos fonte de carboidratos é fundamental neste período para a ressíntese de glicogênio.
Como pudemos perceber são diversos os minerais, vitaminas, aminoácidos e fitoterápicos necessários para o um balanceamento nutritivo. Pensando em como poderíamos ajudar nossos clientes a otimizar esse processo, nós da Biopharma desenvolvemos uma linha de saches para o preparo de suas formulações, deixando a ingestão prática e que pode ser feita em qualquer ocasião. Desta forma, o seu nutricionista esportivo pode prescrever um suplemento individualizado, totalmente personalizado para você.